小心,呼吸系統(tǒng)疾病正在暗中盯著你!
一吹風就打噴嚏?
早起喉嚨干痛還有痰?
咳嗽不停,吃什么都不管用?
小心點,呼吸系統(tǒng)疾病可能正在向你靠近!
什么是呼吸系統(tǒng)?
呼吸系統(tǒng)是人體與外界空氣進行氣體交換一系列器官的總稱,包括鼻、咽、喉、氣管、支氣管及由大量肺泡、血管、淋巴管、神經(jīng)構(gòu)成的肺,以及胸膜等組織。
常見的呼吸系統(tǒng)疾病有哪些?
感冒、哮喘、咽炎、鼻炎、上呼吸道感染、肺炎、氣管炎等病癥都是常見的呼吸系統(tǒng)疾病。這些“小毛病”如果任由其繼續(xù)發(fā)展,則容易引發(fā)一些惡性腫瘤、癌癥等呼吸系統(tǒng)的大問題。
其實,呼吸系統(tǒng)的重要性不僅限于承載生命之中。你可能還不知道,呼吸還能深刻地影響著我們的情緒、疼痛感、血液pH值、身體穩(wěn)定性和動作質(zhì)量……
一個人可以忍住7天不吃飯、5天不喝水,但是如果5分鐘不呼吸,生命可能就此終止。呼吸是人類最重要的生命體征之一,人體每天呼吸約21000次,每一次吸納吐露是我們從大自然中獲取能量最簡單而直接的方式。
在海濱、鄉(xiāng)間、名山大川等地暢游時,清新的空氣往往令人心曠神怡、舒心愜意;而身處車水馬龍、霧霾封城的鬧市,則會讓人感到煩躁憋悶、身體不適??茖W研究也發(fā)現(xiàn),空氣質(zhì)量的好壞,對人體影響重大。
科學研究顯示,為了保證身體供氧充足,每分鐘進入肺部空氣應該為0.946升。但事實上,由于內(nèi)部或者外部的很多原因,人體獲取的氧氣量卻遠不達標!
外因
空氣中的含氧量是波動的,一般情況下約在21%左右,但是氣體污染物的排放會使大氣層中的含氧量下降。在一些污染嚴重的城市中心或工業(yè)園,空氣中的含氧量可能只有15%左右。在這種情況下,即使呼吸等量的空氣也根本無法滿足身體對氧氣的需求。由于霧霾等空氣污染等原因,人體的氧氣量不僅不達標,還會產(chǎn)生一系列的其他危害。
內(nèi)因
如果呼吸系統(tǒng)任何一個或一些器官發(fā)生了病變,呼吸就會變得不那么順暢。即使人們身處清新潔凈的空氣之中,由于呼吸功能的障礙,空氣的攝入量也遠遠達不到維持身體健康的標準。更令人咋舌的是,現(xiàn)代社會有呼吸功能障礙的人比例竟然高達60%!
與人體的其他系統(tǒng)相比,呼吸系統(tǒng)往往是惡劣生存條件首當其沖的受害者。然而,這些呼吸系統(tǒng)的“小毛病”卻往往不容易徹底根治。因此,某種意義上說,預防遠比治療更重要!
寒冷秋冬,脆弱的呼吸系統(tǒng)正是需要被呵護關(guān)懷的時候!此時加強外部防御,遠離空氣污染,為呼吸系統(tǒng)營造健康的外部環(huán)境顯得尤為重要。日常的內(nèi)部調(diào)養(yǎng)也不能忽視,只有增強呼吸系統(tǒng)免疫力,才能讓健康更持久。內(nèi)外結(jié)合,讓呼吸更暢快!
自古以來,人類活動就對空氣狀況有所影響。當人類社會發(fā)展到近現(xiàn)代,四處林立的煙囪日以繼夜地向空氣中排放著有害物質(zhì),進一步加劇了空氣污染的進程。對于生活在穹頂之下的人們而言,隨時隨地享用清新凈潔的空氣是一種奢望!
粉塵、二氧化硫、PM2.5、甲醛、臭氧……那些隱形于大氣中的“殺手”正摩拳擦掌,伺機通過呼吸系統(tǒng)潛入人體,對人類的身體健康進行大肆破壞。
不想再日復一日地忍受著呼吸之痛?你需要一場大作戰(zhàn),從外部空間搭建清新的呼吸環(huán)境,拒絕壞空氣進入體內(nèi)!
室外空氣防護“專家”
——竹珍PM2.5防護口罩
竹珍PM2.5防護口罩采用納米纖維科技與竹葉黃酮成分混合制成,有效阻擋各類空氣污染,對粉塵的過濾效率≥98.8%,對油性細顆粒的過濾效率≥90%,并高倍抑菌。曲面超薄設(shè)計、內(nèi)置呼吸閥、3D立體剪裁和棉質(zhì)耳帶,保證了佩戴時的透氣防霧霾效果和耳、鼻、喉的舒適性。
什么才是一臺好空氣凈化器的標準?
強效更降噪:顆粒物CADR、甲醛CADR、PM2.5等污染物的去除效率是判斷一臺凈化器是否靠譜的基礎(chǔ)標準。靜音技術(shù)的好壞,則決定了家居環(huán)境是否安靜與舒適。
凈化更省錢:空氣凈化器的價格不僅要看機器在商店里的定價,更要看它后續(xù)的維護成本,濾網(wǎng)內(nèi)芯的耗材使用壽命才是決定你錢包胖瘦的關(guān)鍵因素。
操作更人性:真正先進的高科技產(chǎn)品不是讓人撓頭的復雜機器,而是老人、兒童都能掌控的簡便操作!
聯(lián)網(wǎng)更智能:智能時代,家居也要跟著“聰明”起來!能夠通過手機遠程控制的凈化器,才更能滿足新時代家居環(huán)境的需求。
安全更環(huán)保:安全環(huán)保且不產(chǎn)生二次污染是一個凈化使者的基本素質(zhì),不產(chǎn)生臭氧、斷電保護、童鎖設(shè)計都是必須滿足的使用前提。
室內(nèi)空氣清潔“黑科技”
——珍世家空氣凈化器
珍世家空氣凈化器采用環(huán)保的Self-clean膜濾網(wǎng)“黑科技”,高效凈化、強效抑菌、拒絕二次污染,超長使用壽命,降低維護成本,超高性價比!一招打敗花粉、細菌侵襲,完美解決微塵、甲醛、PM2.5等有害氣體困擾。守護心底最珍愛的人,讓家時刻縈繞著清新空氣!
我們都知道,呼吸系統(tǒng)是人體與外界氣體交換的中心,現(xiàn)代社會不健康的生活方式、身體的亞健康狀態(tài)、季節(jié)氣候的交替變化都會導致肺部及呼吸道疾病的產(chǎn)生。尤其是在汽車尾氣泛濫、二手煙彌漫、空氣污染嚴重的今天,呼吸系統(tǒng)的各個器官儼然成了空氣污染物的“吸塵器”。當傷害無孔不入,外部層層防護也無法完全保障呼吸系統(tǒng)的安全,增強身體內(nèi)部的抵御能力就顯得更加迫切。
滋潤咽喉 保護呼吸系統(tǒng)“崗哨”
咽喉控制著發(fā)聲,主管著人類“表達”。同時,它還是人體的“崗哨”,每當受污染的空氣侵犯人體,呼吸系統(tǒng)中最“靠外”的器官就會立刻變得警覺起來。此時,人會感到咽喉有異物感,甚至會出現(xiàn)咳嗽、咳痰。如果不能及時滋陰潤喉,就極易導致機體免疫力下降,招惹咽炎、喉炎接踵而至。
吃什么潤喉最靠譜?
有“三王之果”美譽的刺梨,也叫天賜梨,味甘而酸澀,歸脾、腎、胃經(jīng),有潤喉、止咳、健胃、消食、滋補、止瀉的功效。其維生素C、維生素P、超氧化物歧化酶(SOD)的含量雄冠所有水果。
余甘子在藏藥中被尊為“藥王”,是“藏藥三圣果”之一,能夠清熱生津、潤燥利咽、調(diào)和氣血。
國珍牌天賜余甘壓片糖果精選源自云貴地區(qū)的刺梨、余甘子為原料,二者搭配,富含天然維生素,潤喉生津,入口酸甜,口感清爽。
呵護肺動力 守衛(wèi)呼吸系統(tǒng)“高地”
如果空氣中的污染物來勢洶洶,沖破了咽喉的關(guān)卡,就會繼續(xù)向著呼吸系統(tǒng)的“高地”發(fā)起進攻。這時候,極易導致人體的機體抵抗力下降,增加感染物生物的風險,使肺部患上呼吸疾病。
常見的養(yǎng)肺食品有哪些?
被稱為“百果之宗”的雪梨,味甘性寒,含蘋果酸、檸檬酸、維生素、胡蘿卜素等,有生津潤燥、清熱化痰的作用,是常見易得的養(yǎng)肺食品。性微寒,味甘、微苦的百合,能入心、肺二經(jīng),具有養(yǎng)陰清熱、潤肺止渴、寧心安神的功效。
富含黃酮類、酚酸類、及香豆素類內(nèi)酯等功能因子的“淡竹葉”,在養(yǎng)肺方面的實力不可小覷。
杭白菊不僅能夠清熱解毒、抗炎抑菌,更有生津潤喉、降脂強身的作用,是日常的養(yǎng)肺佳品。
作為“沙漠衛(wèi)士”,沙棘富含維生素C,不僅營養(yǎng)美味,還具有止咳平喘、健胃消食、活血散瘀的功效,“肺”常需要。
國珍牌竹菊百合粉極為考究,在產(chǎn)品制作過程中時刻堅守工匠精神。在全國范圍內(nèi)遴選最為優(yōu)質(zhì)的“藥食同源”的食材原料,例如淡竹葉來自“中國竹鄉(xiāng)”浙江安吉,杭白菊自浙江桐鄉(xiāng),沙棘則來自內(nèi)蒙優(yōu)質(zhì)產(chǎn)區(qū)。采用低溫物理水提工藝,充分保留原料中豐富的黃酮類、酚酸類、維生素等活性成分。在繼承傳統(tǒng)養(yǎng)肺配方的基礎(chǔ)上,新增對抗外界環(huán)境及利于排降肺燥的有效成分,精心研制配伍比例,使各種原料能夠發(fā)揮協(xié)同作用,呵護肺動力,暢享綠色呼吸。
對于長期生活在污染嚴重環(huán)境里的人而言,不僅要潤喉養(yǎng)肺,更要好好調(diào)理呼吸系統(tǒng),將體內(nèi)堆積的PM2.5等垃圾及時清理出去,以防止進入體內(nèi)的污染物繼續(xù)破壞身體健康。
什么是蛹蟲草?
蛹蟲草又稱北冬蟲夏草、北蟲草。在我國,蟲草是與人參齊名的名貴中草藥材,能夠補肺平喘、補腎益氣,具有消炎抗菌、抑制癌細胞、改善呼吸系統(tǒng)、提高免疫力等功用。經(jīng)試驗證明,蛹蟲草對于排出體內(nèi)的PM2.5具有明顯作用。
如圖所示,在松草粉濃度為250μg/mL時,納米活性炭分泌發(fā)生率為66.7%;與模型對照組相比,能明顯促進斑馬魚納米活性炭分泌進入腸道,也就是說,能起到很好排PM2.5的作用。
——實驗來源:《排霾和激活巨噬細胞的研究》,杭州環(huán)特生物科技股份有限公司
國珍牌松花蛹蟲草粉所選用的蛹蟲草是在“十一五”期間“863”計劃“特殊生物資源替代品研發(fā)及規(guī)?;a(chǎn)技術(shù)重點項目”的背景下誕生的。我國科學家經(jīng)過20余年的研究,300代菌種選育,從野生菌種中選出高蟲草素含量的蛹蟲草,為健康領(lǐng)域研究開啟了新篇章。新時代研發(fā)團隊創(chuàng)造性地將蛹蟲草與松花粉復配,找到了松花粉與蛹蟲草1+1>2的協(xié)同比例。